Nuad Boran

タイ王国伝統の
古式マッサージです
ヌアボーラン(答)
32%

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天然のハーブや植物の種を使って
古い皮膚の角質を取り除く美容法
ゴマージュ(答)
gommage

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骨を刺激することで血流が良く
なり、小顔になれると女性に
人気がある、韓国式の美容
マッサージを何という?
オバムニ
ギコルソ
コルギ(答)
「骨気」
골기(コルギ)
引用元:「ゴマージュ(仏語)」皮膚の角質を取り除く美容法 「コルギ」骨と筋肉をマッサージする韓国の美容法 | 【QMA復習】わかればいいのに https://seethefun.net/%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%95%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%ab/22334/

A concise description of traditional Thai massage (Nuad Thai / Nuad Boran)

Traditional Thai massage is an ancient healing system that combines broad and targeted acupressure, stimulation and manipulation of energy lines called sen, and assisted yoga postures. Treatment effects are enhanced when the patient is fully relaxed and breathing deeply. This traditional healing practice, called nuad or nuad boran in the Thai language, stands in sharp contrast to western massage therapies.
引用元:Thai Healing Alliance International – Description of Traditional Thai Massage http://thaihealingalliance.com/description-of-traditional-thai-massage/

「ヌアボーラン」って何?

 タイ古式マッサージは、タイ語で「ヌアボーラン」と言います。これは、マッサージするという意味の「ヌアット」と古式、伝統的という意味の「ボーラン」が合わせられ、「ヌアット・ボーラン」となり、耳に聞こえる音としては「ヌアボーラン」となっているわけです。その効果 は、最近の医療機器によって科学的にも認められ、全世界に広まりつつあります。人体に流れるエネルギーラインを刺激することで体調を整え、驚くべき効果 を発揮ています。その起源はブッダの時代にさかのぼると言われ、2500年の歴史を持つ伝統的なマッサージなのです。西洋医学では未だ全てを解明することができないまでも、その驚くべき効果 によって、一般的にタイマッサージとして、話題を呼んでいます。悲しいながらもそのイメージは、ピンク系ショップの一部として理解されている場合もあり、これがタイマッサージ関係者が頭を痛めているひとつの所以なのです。タイ古式マッサージ「ヌアボーラン」は、母国タイでは公的機関・衛生省(日本では厚生省に当たる)の管轄に当たり、医療行為の一環として大学の付属病院でもヌアボーランによる病気の治療が行われている程なのです。

タイ古式マッサージ「ヌアボーラン」という施術

 タイの伝統古式施術法・ヌアボーランは、本来、約2時間から3時間かけて全身の施術を行ないます。まずは、足裏を十分に施術します。足裏をマッサージする事で筋肉、血管、神経を刺激し、血液の循環を促します。そうすることで、老廃物も一緒に洗い流され、きれいな血液によって酸素も補給されるわけです。血液の循環が悪くなると、疲労がたまり体調は次第に狂ってきます。足は「第二の心臓」と呼ばれますが、筋肉の3分の2は足にあって、心臓から送り出された血液を再び心臓へ送り返すポンプの役割を果たしているからなのです。通常でも、足部分の血圧は上半身の血圧の10分の1程度しかありませんから、心臓からいちばん遠い足には、血液がうまく循環していません。足の裏や甲には、自律神経など全身をコントロールする神経が集中しています。 この足の裏と甲の反射区を刺激することで体調を整え、自分自身の力で健康を維持させることができます。タイ古式マッサージでは、まず足裏を施術することから始めます。次に、脚全体をエネルギーライン(セン)に沿って圧迫します。母子の圧迫の後、手掌の圧迫というように、脚にある6本のセンを何度も往復しながら圧迫していきます。「気」の流れを促し、血液やリンパの循環を促します。血液は血管の中を巡っていますが、圧迫によって細胞内の老廃物を毛細血管へと意図的に押し出しているのです。通常、脚部分の施術で40分から1時間以上をかけます。これがタイマッサージのひとつの特徴とも言えます。その後は、腕や腹部、腰、背中、肩、 首、時には顔や頭などの施術を行い全身を温めていきます。温まった状態を確認しながら、ストレッチを行ないます。 タイマッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」 とも呼ばれています。
引用元:ヌアボーランって何? | タイ古式マッサージで独立開業・就職を応援する日本ヌアボーランスクール・NPO法人日本トラディショナルタイマッサージ協会公認学校 http://thai-massage-school.com/explain/index.html